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「ほんと、愛が深いんですね」
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そのまま。そのままで。そして、そこから一歩。
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快適を超えるときのストレスはすごい。
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継続するといいことあるよね。ほんと。
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身体を使いこなすための ”ならいごと”
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明けましておめでとうございます
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”あとでやる”はないから
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術後のリハビリとボディワークの実際
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よもやま話．三島初上陸．
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ヨガセラのクラスについて（オンライン・オフライン）
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よもやま話。噂話の聞き方。と、これからの予定。
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【第５期】 ”心・カラダ”を知る ”ならいごと”
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地方でのクラス・セミナーについて
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ヨガセラってどんなところだろうか
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朝５時４０分の有効活用法
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2021.10.30-31 福島でのワークショップ
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よもやま話。解釈のしかた。
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よもやま話。学びに必要なこと。
