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スケジュール
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研修後記 + 来季の抱負とご案内
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全国各地 心身学習会のご案内
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「綺麗事をいう自分なんて」
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ヨガセラのご紹介
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はじまり・おわり・はじまる。
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早大レポート:わたしのことを紹介してくれた人がおりま…
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Life Design - 今後の人生設計に繋がる思考の柔軟体操 -
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“正直”をはき違えないこと
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Life Design
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最近、やってて楽しい”Yoga Class”を・・・
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想像し創造していこう
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「わかりあえない」のが前提
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なんか言われたらひるがえす
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否定語を減らす
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原則っていうのがあります。
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BODYWORK 2.0:ヨガセラオンラインボディワークレッスン
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”これは姿勢がいいんじゃない。背骨が固まってるだけだ!”