個人レッスン 予約空き状況 （スタジオでのレッスン・オンラインレッスン） ……

〜ヨガセラ主催　全国ワークショップ・心身学習会〜 大人のための”ならいごと” ……

2022年春から始まるNew Yogathera Plan Body Re-s……

うまくいったなぁと思った時はそうでもなくて うまくいかなかった気がすると思った……

2022年春spring スタートアップキャンペーン   「さぁ……

「私にはできるのか」       大人にな……

＊ただいま受付しておりません＊ 再開予定なし ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ……

ごきげんよう。 Hamaです。     ２０２２年４……

受付中止　再開未定   自分のためだけの時間を”用意する”   ……

めちゃくちゃ明るいところにあなたがいた、とします。　（陽） その光が、少し弱く……

札幌　ヨガセラ で　ワークショップを開催します 4月29日金曜日（祝日） &……

今朝シャワーを浴びながら急に出てきた言葉 「あい」 とは   ……

ワタシも経験して本当によかったと思うことがあります。 自分の実力を知るために一……

ごきげんよう。       皆様、どれくら……

どんなタイミングで 何がやってくるかって 想像できるものでもない。 &nb……

オトナのための ”ならいごと” 〜それはカラダとココロを繋げる時間〜   ……

明けましておめでとうございます   （土下座・・・w） &n……

後でやるはないから さっさとやらんか！     やれ……