白浜家内、この家に住んで初の大移動がありまして

子供の部屋を作るべく、私の部屋を奥の部屋に大移動しました。

奥の部屋は単なる荷物置き場になっていました。

その荷物は私のドラムやら、子供のものやら、妻の服やら本やら・・・

すべて、廊下に出したり処分したり

過去最大級の断捨離開始。

出るわ出るわ・・。ゴミが。笑

年末、何個大きなふくろで捨てたことか。

大変でした。

自分の部屋のなかではちょこちょこやってたのですがね。

逃してました。

やろうと思っていた大事が一つ片付きました。

本棚の本も半分以上処分。

隙間が増えて、気持ち良いです。

本の手前にも本、という状態が少し緩和されました。笑

「これさぁ、奥の本とろうと思ったらどうするの？」

と、いつも子供に突っ込まれたましたので。笑

２０１０年くらいから私のしっかりとした学びは始まったようです

最初のやったピラティスのノートが出てきました。

ふと見てみましたが

”意外といいこと書いてある”

（加織さん、ごめんなさいw）

でも、これ、わかって書いてなかったんだなと

今見て思います。

これ知ってたんかい・・・と、思いました。

情報は情報でしかないということがわかりますね。

２０１１年

最初に学んだマサのヨガクラスのノートもありました。

アヌサラヨガの原則を

スタジオヨギーで学んだことは今もはっきり覚えています。

彼がいなければ、今のヨガ人生はあんまり想像できません。

２００９年

冨田先生という理学療法士の重鎮のところにずっと学びに行っていました。

生態心理学。

これが面白かったのですよ。

資料がありました。

アフォーダンスという言葉はここで学び、意味を知ったのはこの時。

ボバースの基本をより発展させた冨田先生ならではの情報と経験。

触られた瞬間に体が動きやすくなったことを覚えています。

すごい先生でした。藤田保健福祉大学。何度も行きましたね。

福井やら、和歌山やら、なんたらかんたら。

RYTというのを知ってヨガを始めて学んだのが２０１３年

永田のまいこ

五月女のかなこ

吉田直子

奥かおるに出会ったのはこの時だ、ということです。

もう、長い付き合いですね。８〜９年ですか。

いろいろいいこと書いてあるのに、

なーんも理解してなかったなぁと思い出します。

多分、ここに並ぶ本も

本当は読み方を変えたらものすごく上等な内容が書いてあるのでしょうが

全く読み取れていない”わたし”がいるんですよね。

もったいなし。

（すごいシンプルな部屋になった　この電子ドラムは娘の部屋に行く予定で、ここに生ドラムを置く予定　ベースとギターを壁に飾ろう）

でもこれも、しょうがなし。

わかるものからしっかり読み取る練習をしましょうね^^

そして、助けをたくさん借りて、前に。前に。

その中にね

２０１４年に自己啓発系のセミナー行った時にやったんでしょうか。

目標設定！みたいなノートが出てきました

これを達成したい！

ということをあげてください

あなたの良いところはなんですか？

あなたの得意はなんですか？

年収はいくらにしたいのか！

みたいな。笑

コーチング学んでた時でしょうかね。

技術を手にしたい、と思っているときですから

まったく応用なんてできない知識詰め込み期の状態でしたね。

その内容を恥ずかしながら読んでみる

そうするとね、、

ほぼ達成してたんです。書いてあること、大体。

へー、やるじゃん。おれ。

と思いました。笑

それよりも少し進んでるくらい、でした。

今、私は目標設定しながらなにかをしていくという

ショートタームの部分は考えていませんが、

どこかでロングタームの部分に関しては考えてもいいのかもしれませんね。

どんどん更新しながら。

これ、と決めつけない程度に。

今を考え、先を考える。

先を見つめ、今を見直す。

結局ありたいのは

正直に、楽しくいくにはどうするのか

という部分だけなように思いますが邪魔が多い。

その邪魔はほとんどが自分が作り出しているものにすぎないのですが・・・。

２０２２年はどんな年にするんですか？^-^

「１年の計は元旦にあり」

とはいえ、特に新しいことは何も思いつかないわたしでした。笑

ではまた^^

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