来年どうなるかわからない。

から、どうするか、を決めてしまおう^^

言葉にする時の注意点

〇〇してみたい・・・なんていう

大前提条件で自分を否定しているような言葉遣いではなく

断言してみる

やっている自分をもっともっとリアルに想像してみる

周りにいる仲間も想像する

それに向けてどんな活動をしているのかを考える

それに必要な今を考える^^

はい、もう幸せ決定。笑

そんなものかな、と。

さて、

今月１２月

穏やかな正月・・の予定が

年末バタバタ予定入って、結局３１日まで活動！笑

楽しみます。

２０２１年ヨガセラ初日

１月はヨガセラ正月休み明け７日からスタート。

朝のグループクラスから始めて参りましょう^^

スタートの木曜レギュラーの方々にお会いできることが楽しみです♪

オンライングループクラスについて

来年からは木曜日の朝、木曜日の夜、土曜日の朝、火曜日の朝と

４回グループレッスンをオンラインでも中継します。

＊新規に土曜日朝が開始♪（※とりあえず１月は全部やります　２月以降未定）

よければ、

　・遠くてスタジオには通えないけどカラダのメンテナンスしたい・・とか

　・自宅待機中だからやれるところまでやりたい

　・道外に住んでいるから・・

　・ボディワークに興味がある！

などの方はぜひともご利用ください＾＾

BODYWORK2.0　ヨガセラオンラインレッスン

１年間を通してガッツリ学びたい！

そんなあなたに向けての内容です

来年分は１２月２５日で締め切りました

全部学び倒せばヨガセラ公認ステージ　レベル１まで昇格♪

ちなみに、公認講座はレベル２の段階

レベル３以上はもっと経験を積んで

当スタジオでヨガクラスの指導を経験していくことで上がっていきます

これも楽しみでございます^^

どうなるのやら♪

ヨガセラ公認講座

本物のレッスンを伝えられる仲間を増やす

それは単発のセミナーじゃダメなんです・・

なぜなら、ちゃんとフィードバックがもらえないから

その場で「何がダメだったか」わからないままではもったいない

その人の現在地点をちゃんと伝えて、「次にどうするか」そこまで

提案してあげないと簡単には成長しません

ひとりで成長できるまで考え方が備わったら卒業です^^

何年かかるだろうね。笑

特に指導になんか興味がなかった人まで

レッスンを始めるようになる　この公認講座・・・

カラダの不思議さとともに、楽しさを知ったら伝えたくなる、

その気持ちとてもわかります^^

すごいエネルギーの人たちが集まりますので

来るだけでみんな超元氣になっていく！

来年もすごいメンバーが集まるのでしょう^^

これは、すでに定員となっておりますが

来年の３月からまた１年間やっていきます

＊講座に興味がある人は２０２２年３月からの講座をお楽しみください。

　すべてどんなものも「ご縁」ですから

　タイミングが合わなければあなたにとっては「今じゃなかった」ということになりますね^^

プライベートレッスン

個人でマンツーマンでお話から入って

カウンセリング、今までの生い立ちなど聴きながら

これからどうしていくか　お互いに考えて

身体のレッスン、もしくはお話をしていきます

おかげさまでそこそこ予約頂いてますので

お早めにお申し込みお願いいたします　

（こちらのスケジュールから空き状況を確認ください）

年齢制限はありません

子供は０歳から

大人は７０〜８０代後半まで

運動歴・病歴も制限ありません

滑り症の手術以外ない・・・と言われた人が復活して、志事初めてたりします♪

発達遅延・・と言われた転んで歯を４本も折っていた子供が

今は元氣に、自ら外に遊びに行くようになっています♪

腰椎椎間板で明後日手術予定・・・だった人が

普通に生活していたりします。笑（お医者さん、手術キャンセルごめんなさいw）

スポーツでお悩みの方　

音楽活動でお悩みの方

芸術的活動でお悩みの方

　まかせてください。

専門性を特化した方がいいのは知ってます

万能はあまり宣伝的にはよくないのですが・・・

ワタシがいろんな方々と満遍なく会いたいので

万能をあえて売りにしております♪ 笑

グループレッスン

Hama担当の火曜日、木曜日、土曜日

Tomomi担当の月曜日

Monami担当の金曜日夜

予約　　こちらをクリック

変わらずこの３名でやっていきます

どれも、キャラが違っていい感じです^^

今後どこかで　ガラッと変わる雰囲気がします^^

来年のワークショップ活動　ヨガセラ

２０２１年は「福島」を熱く

とりあえず、２回いく予定です^^

たかみちと、かずきがいますので、行きます。

天家接骨院

北九州も　じんさんがいるので　行きます。

からだにやさしいおやつとヨガ　ノア　ヨガ

熊本も何回かは・・・

ミルト　産後整体

函館、旭川、帯広は通常運行。

年間３〜４回はいきます。

あとはまったくわっかりません。

今のこの地で、オンラインで楽しみます^^

来年はオンラインを楽しもう♪

北海道セラピスト研究会

理事として活動しているもので

理学療法士、作業療法士を主として

リハビリテーションのなかで使える身体の情報を提供し

いかに楽しく患者とリハビリテーションするかを提案し続けています

ベーシックのコースが終了し

今度は深めていきたい、と思えるメンバーだけが集まっていく場所になります

何回か、札幌の地で土日を中心にワークショップやります^^

病院勤務の人は、なんだかどうにもこーにもできない時代ですから大変ですよね。

だからこそ、ヨガセラのオンラインご活用くださいませ^^

個人的には

学生になります。

まだ入学手続き終わってませんが。

なんで、土日どこかスクーリングするかもです。

ちょっと学びたいことができたもので。うふ。

あとは思いついたら即行動してみます^^

楽しみましょ．この人生♪

あなたに起こる全ての出来事が

Good Experience♫