YOGA THERA

身体操作の基本 関節操作と検査〜評価に向けて〜


身体操作 基本編/触診

 2023年度開始version

 

<対 象>

施術されることがある方

リハビリなど運動療法に向けての基本を手に入れたい方

マニュアルセラピーに興味がある方

いつもなんとなくマッサージをしてしまっている方

運動専門家

 

 

<受講料>

8,000円/日(税込)

 

 

<日時・会場>

7月15・16日 土日

11月予定

帯広市内予定

 

 

 

<内 容>

*項目はいくつかありますが、参加者の理解度により進行は変化します

 

1)頭部の触診、環椎後頭関節、頚椎1番の機能について

  触診方法、検査方法(直接的評価)

  運動機能評価(眼球検査)

 

2)頚椎2〜7番

  触診、運動機能検査

  顎関節の機能との関連

  6番と7番 7番の触り分け 胸椎1番の触診

 

3)脊柱全体の触診

  胸椎1番から腰椎にかけて

  ランドマークの理解

  胸腔、腹腔の触診とその位置の特定

 

4)骨盤帯

  寛骨(腸骨、恥骨、坐骨の再確認)

  仙骨に対しての検査

  仙骨と腰椎の運動機能評価

  触診法

 

5)足部編 踵骨・距骨

  踵骨の触診

  距骨の触診の運動機能評価

  足関節の二つの軸を正しく評価する  

 *下腿骨間膜の関係性を事前に知る

 

6)第1列から5列まで

  機能と構造

  MP関節の構造

  豆状骨の機能

  湧泉・大衝・太白いを触知する

  バビンスキー反射を正しく知る

 

7)脛骨・腓骨・骨間膜

  脛骨の荷重感覚

  腓骨の可動性と骨感覚

  骨間膜のねじれについて

 

8)膝関節

  半月板・周囲の靭帯

  血管、神経

  筋組織の評価 鷲足・ハムストリングス・膝窩筋

  各組織に対しての適切な検査

  下腿を操作して行う検査

  足関節の角度による膝への多大なる影響の違いについて

 

9)股関節part01-02

  股関節の解剖、運動機能

  骨盤の前提条件による股関節の機能のちがい 

  足関節の前提条件による機能の違い

  横隔膜の前提条件による機能の違いと変化

  大腰筋の触知

  腸骨筋の触知

  内転筋周囲の触知

 

  股関節を最適化させるROM-exとは

  他関節の位置・動きによる股関節への影響

 

10)仙腸関節

  機能と構造

  臀筋の理解 POSシステムとAOSシステムについて

  腸骨筋、大腰筋の理解

  母指からの評価と機能性 大殿筋の評価

  肩甲骨との関連性について

 

11)腰椎の触診と機能

  腰椎1〜5の触診

  腰方形筋 ほか

  カップリングモーションの再確認

 

12)肩甲骨の触知と胸郭

  肩甲胸郭関節、肩甲上腕関節

  上腕骨・肩甲骨の触診

  肩甲骨へのガイドの仕方

 

13)上腕・前腕の機能解剖と運動学

  骨間膜の重要性

  尺骨という土台/基盤

  橈骨という駆動 手との繋ぎ目

  回旋動作のROM

 

14)指

  小指・環指という基盤

  中指という中庸

  母指・示指という陽

  虫様筋

 

番外編・レッスン

・触診のための身体練習法

  虫様筋を入れることが基本

  地に足がついていることが基本

・触ることのイメージワーク

  つまむ、つかむ、ふれる、にぎる、そえる

・指のレッスン、準備体操

 

・リリース感覚練習

  爪でリリース感覚を得る

  骨盤から脊柱のリリース感覚を得る

  末梢から中枢へのリリース感覚を得る

 

・触れるとは”イメージすること”

 触れるのは”感覚をとりにく”作業のお手伝いとなる

 

・触れられるためには”自己身体イメージ”が必要

 触る=触られる

 

 

 

 

 

この記事を書いた人

白浜芳幸

1982年生まれ札幌在住. 2012年より北海道セラピスト研究会に参加し理事・講師として活動. 理学療法士、作業療法士などの現場で働くプロを指導. 同時に各地で年間50本近くワークショップを開講. 2018年よりコンディショニングスタジオヨガセラ開設. 本来の人間の”生き方”と”考え方”を手に入れるためのツールになる”ボディワーク”と”ヨガ”を各地で伝え続ける.

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