自己紹介

名前

松澤もなみ / Monami Matsuzawa

（マツザワ　モナミ）

愛称：もなみ

MONAMI YOGA主宰

YogaThera所属インストラクター

ヨガインストラクター

作業療養士（OT）

NCRMaster修了

北海道セラピスト研究会 CBWBasic修了

長野県生まれ。青森での生活を経て、北海道在住。

脳外科で学んだ、解剖学、運動学、脳科学と、ヨガ哲学をふまえて

「本来のカラダとココロの使い方を取り戻す」ヨガクラスを展開します。

痛み止めが手放せない・・・

なんかぱっとしない・・・

そんなあなたのお手伝いをさせてください。

そして、単なるダイエットでは手に入らない、本来の美しさを手に入れます！

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